Kurse am Arbeitsplatz
Sport gilt als gesund und ist es auch, denn regelmäßiges Training stärkt unter anderem das Immunsystem, hält das Herz-Kreislauf-System fit und kann einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen.
So können eine regelmäßige Kursteilnahme z.B. bewirken: Schmerzlinderung, Blutdruckregulierung, Beseitigung von Schlafstörungen, Verbesserung der Magen Darmtätigkeit, Gewichtsreduktion, Stoffwechselanregung, positive Stressbewältigung, Kräftigung der Muskulatur und kann bis zur Absetzung von Medikamenten führen.
Sie sind Arbeitgeber und möchten dies Ihren Mitarbeiter-und Mitarbeiterinnen anbieten?
Dies funktioniert beispielsweise über die betriebliche Gesundheitsförderung nach § 3 Nr. 34 des EStG.
Nehmen Sie dazu bitte Kontakt mit uns auf, wir informieren Sie gern!
Eine Kostenübernahme nach § 20 ist durch Ihre gesetzliche Krankenversicherung möglich.
Wir bieten folgende Kurse an:
Rehasport – Orthopädie
mit Doreen Popiela und Jennifer Höhne
Montag 10:00 - 10:45 Uhr und Donnerstag 17:00 - 17:45 Uhr sowie nach Bedarf
Babyschwimmen
mit Doreen Popiela, Denis Zahrt und Katharina Krause
Mittwoch 10:00 – 11:30 Uhr
Cardio Fit – funktionelles Ausdauertraining mit Musik
mit Doreen Popiela
nach Bedarf
Rückenschule
mit Julia Klabes
Autogenes Training
Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr sowie nach Bedarf
Aqua-Fitness
mit Denis Zahrt und Julia Klabes
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr und Freitag 10:30 - 11:30 Uhr
Rückenfit für Senioren
mit Jennifer Höhne
Freitag 10:00 - 11:00 Uhr und nach Bedarf